Брынза — рассольный сыр, популярный в странах Восточной Европы.
В брынзе содержатся белки, кальций, магний и витамины группы B. Она поддерживает здоровье костной ткани и способствует нормализации пищеварения.
Умеренное употребление брынзы помогает разнообразить рацион и восполнить потребность в минералах.
Информация для материалов взята из открытых источников.